تُعرف رقية الأكتاف بأنها طرق فعالة ل تخفيف آلام الأكتاف . و تتمثل إلى التركيز على السيطرة بأوجاع الأكتاف من خلال القراءة. توفر هذه الطريقة إيجابية ل الأفراد الذين يواجهون ضعفا في المفاصل. تس�